Омега и Рыбий жир

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 полезны для организма в любом возрасте. Один из источников этого элемента – натуральный рыбий жир. Кроме того, он содержит витамины A и D. Выбирайте добавки для регулярного приема в капсулах или жидком виде. Ценные жирные кислоты влияют на иммунитет, кожу, волосы, ногти, состояние костей и мышц, сердечно-сосудистую, нервную систему, остроту зрения и репродуктивную функцию. Попробуйте рыбий жир, капсулы с Омега-3, 6, 9 или комплексы.