Микроэлементы

Микроэлементы не всегда поступают в достаточном количестве с пищей, из-за плохой экологии, нездорового образа жизни их уровень в организме тоже снижается. Дефицит отражается на здоровье, самочувствии, настроении, когнитивных функциях и внешности. Точно определить нехватку определенных микроэлементов может врач по результатам лабораторных исследований. Избежать серьезных последствий поможет прием натуральных добавок и комплексов в капсулах, таблетках, сиропах.